Οι 15 καλύτερες ασκήσεις TRX για όλο το σώμα - fmh.gr
ΠΛΑΤΗΣ :: Personal-training6983954400
Mary Athanasiou - Personal Trainer - #TRX_Plank Το TRX Plank είναι μια λειτουργική άσκηση κορμού, διότι πραγματοποιείται σε επιρρεπή θέση και στοχεύει σε ολόκληρο το κοιλιακό τοίχωμα, την πλάτη και το άνω